Peau mixte : comment en prendre soin ?

Qu'est-ce qu'une peau mixte ?

La peau mixte est la plus répandue, mais aussi la plus difficile à gérer parce qu’elle réunit plusieurs caractéristiques opposées. Elle connaît à la fois un excès de sébum et un manque d’hydratation : brillante sur la zone T (front, nez, ailes du nez, menton), la peau mixte est plutôt déshydratée au niveau des joues et des tempes. Parce qu’elle brille à certains endroits, on la confond souvent avec une peau grasse en la traitant avec des produits beaucoup trop abrasifs qui accentuent le phénomène en stimulant les zones grasses et en asséchant les plus sensibles. La routine visage idéale pour une peau mixte doit être capable de rééquilibrer les différentes zones du visage en prenant en compte les besoins particuliers de chaque zone.

Reconnaître une peau mixte

Ses caractéristiques

  • La peau présente des caractéristiques opposées, à tel point que la routine visage est une vraie galère
  • Elle ressemble à une peau grasse, mais uniquement au niveau de la zone T (Des pores dilatés, un grain de peau irrégulier et éventuellement de petits boutons et points noirs)
  • Sur les joues et les pommettes, elle est plus sèche et peut tirailler à certains moments

Les causes

La pollution, le stress et le tabac peuvent accentuer le déséquilibre cutané en augmentant l’hyperactivité des glandes sébacées sur la zone grasse. C’est aussi le cas d’une alimentation trop sucrée, riche en graisse et en produits industriels. Une mauvaise routine beauté avec des soins inadaptés aux peaux mixtes peut amplifier les symptômes. Certaines pilules ou stérilets peuvent aussi être à l’origine d’un changement hormonal qui se répercute sur la peau.

La routine beauté à adopter

Matin et soir : la bonne routine

La peau mixte nécessite des soins visage à la fois régulateurs et hydratants pour retrouver un bon équilibre. Nettoyez la peau sans vous acharner sur la zone T, des produits trop abrasifs risqueraient de stimuler la production de sébum. La crème de jour doit être à la fois équilibrante et hautement hydratante sans être grasse.

Les masques à appliquer

Après avoir exfolié la peau en douceur, appliquez un masque hydratant adapté aux peaux mixtes qui permettra de gorger les cellules en eau tout en régulant la production de sébum. Les zones plus sèches peuvent avoir besoin d’un soin apaisant après une exposition au soleil ou au froid. Choisissez dans ce cas un masque à base d’arnica et de vitamine E pour calmer les zones sensibles et renforcer la barrière cutanée. Une à deux fois par semaine, rééquilibrez votre peau mixte à l’aide un masque purifiant.

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